Nada hace más bella a una mujer que sentirlo desde dentro.
Mi escencia
Me dedico a cultivar la vida saludable en cuerpo y mente.
Cocinar, es uno de mis amores. Percibo la cocina como el espacio más acogedor y cálido de un hogar. A través de la cocina se logran saciar apetitos cuerpo y mente.
Lo que hago
Como Coach de Belleza Emocional mi misión es ayudarte a cultivar y mostrar los recursos internos que te hacen especial, inspirándote, guiándote y acompañándote en el desarrollo de hábitos saludables cuerpo y mente que nutran tu vida.
Psicohábitos
Cómo te Puedo Ayudar
Si llegaste aquí decidida a cuidarte desde adentro y ponerle vida de calidad a tu vida, entonces SI te puedo ayudar
PSICOcocinando
Este es mi libro, va de vivir, de vivir en SI, de sentir la vida y vivir con sentido y optimismo
Mi Blog de Belleza Emocional
Creo que los hábitos saludables hacen una diferencia en la vida y con el paso de los años se nota…
CREMA DE CALABAZA AL CURRY CON COCO
Por este lado del mundo hace frío, así que empiezo a preparar mis sopitas picosas para darle alegría y calor al cuerpo; te dejo una receta sencilla y muy apañada, ya que le gusta a todos… Crema de Calabaza al Curry con Coco. Ingredientes para...
13 noviembre, 2019
Arroz con Coco Tostado
Hola amigos…. por este lado del mundo (España) estamos en verano, así que apetecen comidas tropicales… os dejo una de nuestras favoritas, arroz con coco tostado. Ingredientes para 4: 2 tazas de arroz basmati ½ cebolla picada muy fina 2 tazas de leche de coco...
04 julio, 2019
El Psicohábito de la Plasticidad
Cada día aparece una nueva aplicación (app), que nos lo pone muy fácil para resolver situaciones o cubrir necesidades hasta que no sabíamos que teníamos y esto nos encanta, todo a nuestro alrededor se transforma, cambia; la tecnología nos permite la interconexión con el mundo...
28 junio, 2018
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Me encantará compartir mi experiencia en vida saludable contigo.
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Estoy para escucharte y ayudarte por lo que me encantaría recibir todas tus preguntas… ¡escríbeme!
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